Higjiena personale: Nuk është e rëndësishme Nuk na ndihmon të ndihemi mirë Është një sërë rregullash që na ndihmon të kemi një trup të shëndetshëm dhe të pastër Nuk ndikon në përmirësimin e cilësisë së jetës Higjiena personale do të thotë: Të kujdesesh dhe të mbash pastër trupin Larja e duarve Të rritësh vetëvlerësimin Të gjitha janë korrekte Cili është shembull i një higjiene të mirë? Veshja e rrobave të pastra pas një veshje futbolli Ushqyerja pa larë duart Larja e dhëmbëve një herë në muaj Të mos lahesh pas një loje në pluhur apo baltë Sa gjatë duhet t’i lajmë duart? 5 sekonda 20 sekonda 30 sekonda 1 minutë Kur duhet ti lajmë duart? Para dhe pas ngrënies Pas përdorimit të tualetit Pas lojës me kafshët Të gjitha Sa herë në ditë është minimumi që duhet të lahen dhëmbët: Një herë Dy herë Tre herë Katër herë Mikrobet janë: Jo të dëmshme Shumë të vogla, mikroskopike, që mund të hyjn ë në trupin tuaj dhe t’ju sëmurin Jo të gjalla Shumë të mëdha, aq sa mund ti shihni, dhe ti parandaloni të futen në trupin tuaj e të sëmureni Time's up
