Higjena e mirë personale Nuk ndikon tek shëndeti im Parandalon përhapjen e baktereve Kontrollon infeksionet bakteriale Parandalon përhapjen e baktereve dhe kontrollon infeksionet bakteriale Cilat janë procedurat për mbrojtjen e syve Leximi në dritë të zbehtë Larje e syve e rregullt Fërkimi i syve me duar Përdorimi i televizorit për një kohë të gjatë Për të hequr bakteret dhe të pastrosh erën e gojës duhet të: Shpërlajmë gojën me ujë Përdorim çamçakëz pa sheqer Lajmë gjuhën me furçën e dhëmbëve Konsumojmë pije të gazuara Lëkura në organizmin tonë është një organ Mbrojtës Zbukurues I panevojshëm I cili nuk ka nevojë për përkujdesje Hedhja e tepërt e parfumit apo kolonjës mund t’i shkaktojë një personi Përgjumje Të qeshura Dhimbje koke ose të tështirë Oreks Time's up
